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开心是最好的补药  

2010-07-27 11:12:32|  分类: 文苑拾贝 |  标签: |举报 |字号 订阅

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开心是最好的补药 - 凭海临风 - 心灵的港湾

 

                                                 开心是最好的补药   文/林清玄

 

   打开电视或翻开报纸,几乎每天都会看到许多补药的广告,教我们怎样变得更强壮,更勇猛,怎样过了四十岁还像一条活龙。

令人疑惑的是,在这些广告旁边,有差不多一样多的广告,在教我们减肥——教我们如何消除过剩的营养,如何减去过多的脂肪,如何到了四十岁还能像一个高中生。

无疑,这是个混乱的时代。

许多人担心自己营养摄入不足,而去吃补药。

许多人因烦恼自己脂肪过剩,而去减肥。

我常常想:那些吃补药和减肥的,是不是同一批人呢?我们正是这样自寻烦恼,才会陷入商人为我们制造的陷阱。

我知道一种既能进补又能减肥的方法,就是使自己放松、开心,去除担心与烦恼的意念,放下那些不足与过剩的心。

真的,开心是最好的补药,会让我们时时像一条活龙,心境永远像高中生。

 

 

开心是最好的补药 - 凭海临风 - 心灵的港湾

  

  

 林清玄是台湾著名作家,一九七三年开始散文创作。一九七九年起连续七次获台湾《中国时报》文学奖、散文优秀奖和报导文学优等奖、台湾报纸副刊专栏金鼎奖等。他的散文文笔流畅清新,表现了醇厚、浪漫的情感,在平易中有着感人的力量。作品有散文集《莲花开落》、《冷月钟笛》、《温一壶月光下的酒》、《鸳鸯香炉》、《金色印象》、《白雪少年》等。我尤其喜欢看他的《菩提系列》散文,九十年代曾购买了整套十本的菩提系列散文。他的菩提系列将人引入一个凝定,恬静,肃穆的宗教氛围。晨曦,菩提树,佛鼓,红尘。。。在他的文学作品中,看透了争名逐利的人间世像,他时时赞颂的菩提树,是一种净化了的人生象征,从繁华街头的枫香树上,从露珠上,他看到纯净与傲骨,看到不肯为日渐恶劣的环境而低头的不屈风采。只要保持一份安宁的心境,一些沉静的智慧和一种温柔的心情,便能抵御都市的种种污染,从中发现美丽。他总能通过生活中的平常小事,感悟人生的智慧与真谛,让人读后有所收益。

                                                                                    ——凭海临风

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