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1、一个人的优雅气质，文化可以熏陶出来，而深刻，只有岁月能给。
2、气质，是精神深处美在修炼；而深刻，是灵魂深处痛在呼吸。
3、这个世界，最难说服的，是我们自己。有时候，我们说服不了自己，是因为我们活得太在乎别人。
4、糟糕的人生，不是因为你选择错了，而是因为你始终放不下这个错，最后导致一错再错；反过来，有价值的人生，也不是一开始就选对了，而是即便选错了，也敢于将错就错，百转千回，终拼出一条正确的路来。
5、善良，不是完美。但，善良会成全完美。善良的人，眼神是柔软的，心灵是柔软的，灵魂是柔软的，他们用柔软，俘虏了整个尘世的良心。
6、生活没有那么多在别处，甚至没得选择。无论身在何方，陷于何种境地，都要试着去做环境的主人，向下生根，向上开花。
7、不为难自己就是对自己最好的方式。
8、不要在意不在意你的人，不要考虑不考虑你的人，不要担心不担心你的人，不要花时间给不会为你花时间的人。
9、不是机会改变了你的命运，而是你抓住了机会，改变了自己的命运。
10、风筝是因为束缚，才能飞得高。人也是因为有亲情的羁绊和约束，才变得幸福。
11、无爱的性是常规，无性的爱是例外。
12、阅读是与历史上的伟大灵魂交谈，借此把人类创造的精神财富“占为己有”。写日记是与自己的灵魂交谈，借此把外在的经历变成内在的财富。
13、人身上有三个最本质的东西，生命、自我、灵魂。因此人生有三个基本的觉醒：生命的觉醒、自我的觉醒、灵魂的觉醒。
14、在一切力量中，最不可缺少一种内在力量，就是觉醒。觉醒是人人可以开发和拥有的力量，也是人生最根本和最重要的力量。那些外在的力量，例如来自社会和朋友的帮助，若没有内在力量的配合，最多只能发生暂时的表面的作用。那些外在的力量，例如你已经取得的权力、金钱，名声、地位，也许可以使你活得风光，但唯有内在的力量才能使你活得有意义。
15、书读得越多，越容易觉得自己无知，只有知道自己无知，整个人才能从骨子里谦和起来，不会咄咄逼人，不会恃才傲物，不会强迫别人接受自己的观点。
以上句子分别摘自下列书籍 ：
马德《当我放过自己的时候》（1—5）
刘同《向着光亮那方》 （5—10）
周国平《觉醒的力量》 （10—15）
——凭海临风
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